不論你是羽球初學者，或是已經有數年球齡的資深球友，相信一定都曾經被「羽球界的3大疑問」給困擾：

1.我適合哪一支球拍？
2. 我該選擇哪一款拍線？
3. 拍線磅數應該穿多少才對？

的確，球拍、拍線種類、穿線磅數是影響打球時手感的三大重要因素。一般來說，對於打感的影響程度還能由大至小排序為：球拍 > 穿線磅數 > 拍線種類。

想知道如何挑選合適球拍的朋友可以閱讀這一篇「如何挑選一支適合自己的球拍」。而有興趣了解各種拍線特性與差異的朋友則可以閱讀「拍線三分類介紹」。本篇文章則是針對「穿線磅數」做深入介紹。

高低磅數之差異比較

一般來說穿線的磅數高時，對球的控制力較佳、彈性較差，而磅數低時則是彈性較佳、對球的控制力較差。

磅數高時，線床較硬，因此羽球與拍面的接觸時間較短。接觸時間短，代表拍線對於「擊球」的影響較小，所以對球的控制力會比較好。

	高 磅數	低 磅數
優點	對球的控制力較佳 擊球初速快，網前球容易占優勢 線床彈性較差，擊球時受線床的干擾較小	線床彈性較佳，較容易借力使力 打遠球較省力 對手腕、手臂負擔較小
缺點	打遠球時相對費力 對於腕力、臂力的需求較高	對球的控制力較差 擊球時，力量容易發散

過高的磅數會因為線床凹陷少、接觸時間短，此時若瞬間發力不足將導致球速緩慢。而過低的磅數則因線床凹陷多、接觸時間長，使得瞬間發力的力量無法完整傳遞到球上。
 

	線床軟(磅數低)： 1. 擊球時受力產生的形變大 2. 球停留在拍線上的時間較長
	線床硬(磅數高)： 1. 擊球時受力產生的形變小 2. 球停留在拍線上的時間較短
線床凹陷程度示意圖

如何選擇「適合的磅數」？

在選擇適合穿線磅數時，應以發力是否能負擔為主要考量，瞬間發力足以負擔後，才考慮控球的影響。

所 謂「適合的磅數」並非單指某一特定磅數。這裡有個小知識要跟大家分享，一條拍線就算排除所有人為因素的影響，也會從「開始穿線」的時候就已經開始掉磅了！ 很多球友可能會覺得「可是穿完線後我還可以打好長一段時間都不會感到磅數過低」，這是因為每個人所適合的磅數是一個「區段」，例如22~26磅，或 25~29磅。

建議各位球友們可以互相交換不同磅數的球拍試打幾球，藉此了解自己適合的穿線磅數約在哪個區段。基本上，只要整個擊球動作中沒有出現不舒適、不流暢的感覺，都可以算是合適的磅數。

穿線磅數絕非越高越好

穿線磅數高有其帶來的優點，但同時也必然帶來其他的副作用。最直接影響表現的是－－對瞬間發力的要求會隨著磅數提高而提高。因此在選擇穿線磅數時絕非越高越好，而是應該考量自己的能力、技術之後，再搭配出最合適的選擇。

要提醒大家的是，不論過高或過低的磅數，都會讓你每一次擊球時花費額外的力氣。所以如果感覺到「這個磅數打起來比平常吃力」，更就是到了該重新穿線、調整磅數的時機了。

範例：一個適合穿線磅數為22~26磅的人，
如果打了過高或過低的磅數……

(Edit by VICTOR Badminton )